Spa bayi sebenarnya merupakan sebuah tempat yang menawarkan rangkaian terapi fisik seperti pijat untuk bayi yang bertujuan membantu anak mendapatkan pengalaman relaksasi dan rangsangan bagi proses tumbuh kembangnya. Beberapa spa bayi biasanya memiliki jasa perawatan lainnya, seperti jasa potong rambut, manicure, dan pedicure.
Kegiatan spa bayi biasanya dimulai dengan pemberian pijatan lalu diikuti dengan terapi air atau yang dikenal juga dengan beberapa istilah lain, yaitu hydrotherapy dan aquatic therapy. Perlu diingat, terapi air berbeda dengan pelajaran berenang bagi anak. Anak di bawah 1 tahun tidak dianjurkan untuk diajarkan berenang, karena kemampuan motoriknya belum berkembang dengan baik.
Manfaat Spa Bayi
Pijatan dan terapi air dipercaya tidak hanya mampu merangsang perkembangan motorik anak, namun turut memperdalam ikatan antara anak dan orang tua jika dilakukan bersama-sama. Berikut adalah beberapa manfaat lain dari masing-masing terapi spa bayi yang bisa bunda dapatkan.
Terapi pijat untuk bayi
Memijat bayi bunda dapat membuatnya lebih tenang, mengurangi stres, membuatnya jarang rewel atau menangis, dan membantunya tidur dengan baik.
Pijatan kepada bayi disarankan untuk dilakukan ketika ia tidak sedang terlalu lapar atau kenyang. Hindari memijat bayi menjelang waktu tidurnya.
Peningkatan berat badan merupakan salah satu manfaat yang dipercaya berkaitan erat dengan pijat bayi. Pijat bayi diduga dapat menstimulasi saraf vagal yang pada akhirnya dapat meningkatkan penyerapan nutrisi oleh saluran pencernaan. Perbaikan pola tidur, sirkulasi, pencernaan, kesehatan kulit bayi, mengurangi sakit gigi, hingga detak jantung dan akitivitas otak yang lebih stabil adalah manfaat lain terapi pijat yang berguna bagi bayi bunda dan bayi yang terlahir prematur. Pelajari cara pijat bayi yang benar sebelum memulainya.
Tidak hanya di dilakukan oleh terapis, bunda juga dapat membantu dan belajar memijat bayi bunda saat berada di spa bayi. Memijat bayi sendiri turut memperbaiki mood bunda dan mengurangi risiko depresi paska melahirkan. Lakukanlah terapi pijat bergantian dengan pasangan agar sang ayah juga bisa membangun ikatan yang semakin kuat dengan si kecil
Terapi air (hydrotherapy/aquatic therapy) untuk bayi
Terapi air adalah metode pengobatan alami yang sejak lama telah digunakan oleh berbagai budaya di dunia. Penggunaan air dalam berbagai bentuk dan suhu diketahui dapat memberikan manfaat yang berbeda bagi sistem tubuh yang berbeda pula.
Pada spa bayi, bayi dan anak akan diajak untuk berendam di dalam bak air pada suhu air yang lebih hangat, atau berkisar antara 35-36 derajat Celcius. Gerakan yang dilakukan bukan gerakan belajar berenang. Bayi biasanya akan melakukan gerakan yang menyerupai gerakan anjing ketika berenang. Kegiatan ini disarankan dimanfaatkan untuk bermain dan menghabiskan waktu bersama bayi bunda, atau secara bertahap mulai mengenalkan tentang keamanan dan keselamatan di air.
Sebuah penelitian tahap awal pada bayi prematur yang menggunakan terapi air menunjukkan adanya peningkatan kualitas tidur, bayi menjadi lebih santai, dan lebih bisa mentolerir rasa sakit.
Walau masih memerlukan penelitian lebih lanjut, sifat-sifat air bisa memudahkan bayi dan anak menggerakkan organ tubuhnya, meregangkan otot tubuhnya, serta meningkatkan keseimbangan dan koordinasi.
Jika bunda tertarik mencoba spa bayi, diskusikan terlebih dahulu dengan dokter anak mengenai manfaat dan jenis terapi yang sesuai, serta waktu dan frekuensi yang ideal bagi kondisi anak.
ID 
EN